Construis des performances durables

HYROX, Running, Trail, Triathlon — trouve le programme d'entraînement adapté à ton niveau, ta course et ton emploi du temps. En moins de 2 minutes.

Choisis ton sport

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Que tu sois débutant ou compétiteur confirmé, nous avons le programme adapté pour te permettre d'atteindre des chronos impensables.

Performe lors de tes objectifs à venir : 10km, Semi Marathon ou Marathon à l'aide de nos plans sur 4, 8 ou 12 semaines.

Quelque soit la distance que tu vas affronter, un plan 100% personnalisé te sera proposé pour mener à bien ta course.

Tu veux réaliser ton Triathlon S, M, L ou XL, dans les meilleures conditions ? Tu es au bon endroit grâce à un plan s'adaptant à tes contraintes.

Programme sur mesure combinant plusieurs disciplines — on s'adapte à toi

Appel découverte

30 minutes pour voir si un programme GAM correspond à ta course, ton niveau et ton emploi du temps.

Pour les salles

GAM BOX : la programmation clé en main, livrée chaque semaine, prête à coacher. Sans engagement.

HYROX, Running, Trail ou Triathlon — on part de ce qui te motive

Ton niveau, ta prochaine course, tes disponibilités — moins de 2 minutes

On te propose le programme le mieux adapté à ton profil — et si tu hésites, on est là

Trois passionnés, trois parcours, une même exigence. On pratique ce qu'on enseigne.

7e mondial HYROX 2025

Vainqueur Koh-Lanta 2016

Coach & Athlète HYROX